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雾霾致北方居民减寿5.5年 专家解读雾霾健康隐患
2015-03-02 14:10:48   来源:39健康网    围观:

[摘要]中国疾控中心环境与健康相关产品安全所副所长徐东群也公开表示,2013年持续大规模雾霾污染涉及17个省市自治区四分之一的国土面积,已影响约6亿人口,一场“全民防霾”运动迫在眉睫。
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美国宇航局地球气象台于本月初绘制了一张地球空气污染地图,用不同颜色标明了全球各地弥漫悬浮微粒的状况。该图显示,污染最严重的是亚洲。而另一项发表于《美国国家科学院院刊》、由中外专家共同完成的研究指出,华北雾霾天气平均令北方居民减寿5.5年。日前,中国疾控中心环境与健康相关产品安全所副所长徐东群也公开表示,2013年持续大规模雾霾污染涉及17个省市自治区四分之一的国土面积,已影响约6亿人口,一场“全民防霾”运动迫在眉睫。
 
夏秋换季时雾霾高发
 
从80年代开始,几乎每年十一期间,华北地区都会出现雾霾天气,主要原因是气候和污染。因为夏秋换季时昼夜温差大,造成静稳天气,不利于污染物排出。国家城市环境污染控制技术研究中心研究员彭应登认为,这与秋季本身温度低、湿度高,容易形成雾天也有很大的关系。
 
此外,大城市由于污染物高度累积,更容易产生雾霾。有人质疑放假期间北京市内机动车并不多,为何雾霾严重,彭应登表示,短时间的车流变化并不会对空气起很大影响。
 
雾霾伤心伤肺又伤脑
 
雾霾被称为健康的“隐形杀手”,中国工程院院士钟南山告诉记者,以前的大气污染主要是降尘,而现在的灰霾,实际上是一氧化碳、氮氧化物等。假如灰霾中混杂着有害物质,就会对健康产生直接危害,包括对神经系统、心血管系统、呼吸系统、内分泌系统的破坏。
 
伤肺。雾霾天对呼吸系统影响最大,这已成为多数人的共识。北京医院呼吸内科副主任柯会星表示,呼吸系统与外界环境接触最频繁,且接触面积较大,数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中,并且大部分会被人体吸入。其次,雾霾天气导致近地层紫外线减弱,容易使得空气中病菌的活性增强,细颗粒物会“带着”细菌、病毒,来到呼吸系统的深处,造成感染。钟南山指出,北京地区每年肺癌增幅达2.42%,是所有肿瘤发病率增加最快的。其中朝阳区、丰台区和石景山区肺癌发病最高,这和地区污染程度相符,说明灰霾与肺癌发病率存在关联。
 
伤心脏。很多人都知道,雾霾天气对呼吸道疾病影响很大,殊不知,雾霾天气更“伤心”。哈佛大学公共卫生学院证明,阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死,还会造成心肌缺血或损伤。美国调查了2.5万名有心脏病或心脏不太好的人,发现PM2.5增加10微克/立方米后,病人病死率会提高10%~27%。北大人民医院心血管内科徐成斌教授认为,心脏病患者在雾霾天会加重病情,如心衰病人呼吸困难或短促时,心衰会更严重。因此,雾霾天气时,心血管疾病患者外出最好戴上棉质口罩,外出归来要立即清洗面部及裸露的肌肤。
 
伤血管。徐成斌表示,雾霾天空气中污染物多,气压低,容易诱发心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候,水汽含量非常高,如果人们在户外活动和运动的话,汗液不容易排出,造成人们胸闷、血压升高。而且,浓雾天气压比较低,人会产生一种烦躁的感觉,血压自然会有所增高。另外,雾天往往气温较低,一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外,血管热胀冷缩,也可使血压升高,导致中风、心肌梗死的发生。因此,遇到雾霾天气,年老体弱和心血管疾病的人应该减少在室外的时间,在饮食方面要少吃刺激性食物。
 
伤皮肤。解放军304医院老年病科主任医师杨清明表示,因为皮肤也有呼吸功能,在干净的空气里,皮肤会很舒适、滋润,但如果在一个很脏的环境里,皮肤会很不舒服。如果长期处在雾霾天气下,可以涂一些保护霜、隔离霜之类的东西,等下班之后再清洗掉。并且,勤洗脸也很有必要。
 
伤脑。雾霾不仅伤害器官,更在无形之中影响着神经系统。钟南山介绍,美国第65届老年医学会年会有个结论,空气中PM2.5增加10微克/立方米,人的脑功能就会衰老3年。
 
有些病最怕遇上雾霾天
 
十一期间的雾霾天,导致节后各大医院呼吸科、儿科、变态反应科就诊人数都有所增加。各科专家表示,面对雾霾侵袭,很多病更易找上门。
 
感冒在雾霾天更易发作。北京309医院呼吸科副主任李红梅表示,PM2.5进入呼吸道会刺激并破坏气管黏膜,导致其抵抗病毒、细菌进入肺部组织的功能下降。因此,雾霾天感染呼吸道疾病的人群会增多。再加上雾霾高发的夏秋之交,降温频繁,昼夜温差较大,也导致这段时间去医院看感冒、发烧的患者骤增。此外,患有哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病的人,可能造成肺部感染,甚至出现急性加重反应。专家建议,应加强锻炼,提高自身免疫力。每天可用淡盐水漱口3~4次预防感冒。咽部痛痒时,温热的茶水和汤都能缓解。
 
过敏遇上雾霾天更严重。PM2.5中大多含有毒物质,通过鼻腔吸入人体,会直接损伤鼻腔组织,引发并加重过敏性鼻炎。柯会星表示,有人表现出明显过敏症状,比如流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒、干咳等。要预防过敏性鼻炎的侵扰,在雾霾天外出,最好戴上医用N95口罩,回家后及时清洁手脸,并使用生理盐水清洗鼻腔。
 
雾霾天染发更伤身。发表在英国权威杂志《材料》上的研究显示,染发剂含有有害化学物质仲胺,与烟草、烟雾或空气中的废气反应,会形成强致癌化学物亚硝胺,并可能在皮肤和头发中停留数周、数月甚至数年。天津药物研究院副研究员李红珠建议,染发后如长期待在烟雾环境里,应勤洗头,及时去除吸附在发丝上的有害物。雾霾天出行最好戴帽子,进屋后马上脱外套,减少室外脏空气对身体的危害。
 
最后,中国疾病预防控制中心环境所教授戴自祝提醒,通风换气是改善室内空气质量的有效方法,可以在中午室外污染物较低时开会儿窗。另外,有些空气净化器也能起到作用。并且,还要注意室内环境卫生,特别是厨房,应减少高油烟的烹饪,安装净化效果好的油烟机。此外,养些绿色植物也对降低室内飘尘有比较好的效果。

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